tag:blogger.com,1999:blog-8889747976086685392.post6226473706967947210..comments2023-10-17T06:40:57.608-07:00Comments on Ajeng Sueztika Constitusia: Begadang Jangan BegadangAjeng Sueztika Constitusiahttp://www.blogger.com/profile/11556485186145543523noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-8889747976086685392.post-34600542263479110732010-03-20T08:41:25.896-07:002010-03-20T08:41:25.896-07:00percaya ato ga, dl pas jaman2na skripsi sempet aq ...percaya ato ga, dl pas jaman2na skripsi sempet aq insomnia hampir 2tahun, dari awal ngerjain skripsi sampe lulus sampe pindah malang ngalamin insomnia parah. knp aq sebut insomnia parah, soalna aq br bs tdr "Paling" cepet jam 6 pagi. standarna jam 6-7 lah. <br />duuuwwhh rasana kesiksa banget.<br />awalna sie krn pusing, vertigo, trus bl salah satu merk obt yg memank sbnna ga pernah aq minum, tnyt obtna keras n nyebabin insomnia. mungkin jg karena pas wkt itu kepikiran skripsi.<br />tp ya itu td do nothing. ga ngerjain skripsi walo semlm suntuk begadang. <br />kebayang deh kesiksana, untungna uda ga ada kuliah lg. tp pas seminar ato kompre yg jam 8 ato jam 10 pagi gt, asli ngantuk bgt. dipaksa ga tdr tu.<br />sidang akhir jam 1 siang, parah itu bener2 maksain diri buat ga tdr. soalna kl tdr pasti bablas de.<br />kl skrg sie alhamdulillah uda sembuh. tdr jam 11 itu udah dirasa wajar.<br />tau ga obtna biar bs tdr cpt? kerja! haha beneran lo. pas uda mulai kerja gt, khan kerja dr jam 8 ampe jam 5, cape rasana bukan main.<br />dl pas sblm kerja di mlg, pas msh kerja di sby malah jam 8nan uda tdr. <br />skrg pas d mlg krn kerjaan "agak santai" jadi jam 11 itu msh dlm tahap standar lah.<br />hehehe<br /><br />aniwei semoga cpt sembuh insomniana yaaazputnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8889747976086685392.post-65763376382683758812010-01-29T05:26:22.035-08:002010-01-29T05:26:22.035-08:00fmvcw [url=http://www.milesplit.us/members/Tadalaf...fmvcw [url=http://www.milesplit.us/members/Tadalafil/]cialis tadalafil 20mg[/url] qyqggijAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8889747976086685392.post-41866556213300926532010-01-25T04:47:35.205-08:002010-01-25T04:47:35.205-08:00hm...di buat supaya bisa cepat tidur aja che..hehe...hm...di buat supaya bisa cepat tidur aja che..hehe..fajarembunhttps://www.blogger.com/profile/11406057916295949559noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8889747976086685392.post-4200512925529056052010-01-23T23:16:37.777-08:002010-01-23T23:16:37.777-08:00Wah, kalo gejala insomnia ini udah saya alami luma...Wah, kalo gejala insomnia ini udah saya alami lumayan lama mbak...<br /><br />Apalagi kalau kerjaan lagi banyak, wah udah pas banget deh itu ide2 keluar tengah malem -_-'<br /><br />Aku juga sempet ditegur mama gara2 ini, soalnya anemiaku jadi sering kumat dan katanya bikin darah tinggi juga. (aneh kan ya? padahal aku lho darah rendah, makanya punya anemia)<br /><br /><br />Dan sekalinya tidur cepet itu karena emang udah cuuuaaapeekkk poll gara2 seharian jalan2 ke sana ke mari dgn kegiatan yg ga henti2. Kalo udah gitu biasanya aku langsung tepar :D<br /><br /><br />Biasanya aku suka mendoktrin diri sendiri kalo kepala lagi suka bekerja tidak pada tempatnya (baca: berpikir), biasanya aku bilang dalam hati: think about nothing. Karena nothing itu ga punya bentuk jadi ptakku berhenti berpikir and I finally fall asleep. Soalnya penyebab aku nggak bisa tidur itu biasanya gara2 pikiran yang ke mana2, jadi harus distop hehe.<br /><br /><br />ORRR, tips paling jitu adalah baca handout kuliah atau buku boring sebelum tidur. Dijamin, pasti langsung merem bahkan sebelum bukunya dibuka ;DNindy Hardjadinatahttps://www.blogger.com/profile/03978857346994462893noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8889747976086685392.post-62648219123022910752010-01-20T23:37:08.976-08:002010-01-20T23:37:08.976-08:00coba minum susu dan cuci muka plus aromaterapicoba minum susu dan cuci muka plus aromaterapiPRIMADIKAhttps://www.blogger.com/profile/15962115383991393954noreply@blogger.com